Vita Min Multiple Sport magnez

[...] fizycznej: siłownia, rower, bieganie (doczytałam, że te dwa ostatnie nienajlepsze dla klepsydrogruszek :-( ) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : glukozamina, Olimp Vita-min Multiple Sport, magnez+B6 Stosowane wcześniej diety : nie stosowałam, co najwyżej zdarzało mi się ograniczać nieco ilość węglowodanów (ale jeszcze baaaardzo daleko [...]

OLIMP Vita-Min Multiple Sport http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vita-Min_Multiple_Sport_i864_d380x380.jpg Opis: OLIMP Vita-Min Multiple Sport to suplement diety dla sportowców zawierający kompleks witamin, minerałów i ekstraktów roślinnych, zaspokajający zwiększone zapotrzebowanie osób o bardzo wysokiej aktywności fizycznej na w/w składniki [...]

1.Vita-genix men Sport AM/PM Składniki: węglan wapnia, mikrokapsułkowany kwas L-askorbinowy - PureWay-C® - witamina C, ekstrakt żeń-szenia koreańskiego (Korean Panax ginseng), tlenek magnezu, diglicynian cynku (chelat aminokwasowy cynku), ekstrakt Maca (Lepidium meyenii), inozytol, ekstrakt zielonej herbaty (Camellia sinensis), ekstrakt [...]

[...] opóźniony posiłek…. 2. Co zażywać ??? Do codziennej suplementacji najlepiej dołożyć: Obowiązkowo: Kompleksy witamin i minerałów -(dawkowanie 1x caps dziennie) polecam Vita-min multiple SPORT OLIMP, Maxivit , Centrum , Vigor TRAN/OMEGA3 - poprawiając profil lipidowy wzmacnia układ krwionośny, w tym serce, do tego wątrobę; dostarcza [...]

[...] 1. Dymatize Elite Whey Protein (smak: toffi) - paczka w drodze! Carbo: 1. Biogenix BX Carb (smak: cytryna) Stała suplementacja (w niezbędnych ilościach): 1. Olimp Labs Vita-min multiple SPORT (kompleks witaminowy) 2. Olimp Labs Gold Omega-3 (omega-3) 3. Apteczne ZMA - Filomag B6 (magnez z witaminą B6) i Zincas Forte (cynk) Dopalacze: 1. [...]

Witam. Zastanawiam się, czy można zastąpić ZMA za pomocą Vita-Min Multiple Sport? Jeśli chodzi o składniki mineralne to ich skład wygląda podobnie (na przykładzie ZMA Olimpu): ZMA: Cynk - 10 mg Magnez - 150 mg Witamina B6 - 3,5 mg Vita-Min Multiple Sport: Cynk - 15 mg Magnez - 150 mg Wit. B6 - 20 mg + wiele dodatkowych skł. mineralnych i witamin [...]

[...] Włosy-Nizoral co pare dni,Nisim przyda sie również nam dobre mydło np.Protex Stawy: glukozamina,msm.kolagen,chondroityna i oczywiscie Zestaw witamin i minerałów np. Vita-min multiple sport,Animal pak. Adam cynk ochrona prostaty -prostamol uno Omega-3 forte Naturkaps, 1000 mg, kapsułki, 60szt-19zł ACARD 75mg x 30 tabletek-ok 4zł Aspargin [...]

Witam, po długiej redukcji zaczynam masowanie;) Suplementy: hi tec c-6 whey VitaMin multiple sport Chela mag forte  Chela cynk Omega-3 sport edition Monohydrat kreatyny TRENING  A(klatka,biceps,nogi) B(plecy,barki,triceps) Na brzuch robię 8minute abs workout level2  A 1.Klatka: •Ławka Płaska  •Ławka Dodatnia  •Ławka Ujemna •Rozpietki Na Maszynie   [...]

Witam, od kilku dni mam dylemat jakie wziąć witaminy. Parę osób mi poleca Olimp vita-min multiple sport, inni radzą wziąć inne, np. Olimp vita-min plus, bądź zrezygnować z MZB, skoro mam brać multiple sport. - Żeń-szeń 1 kaps. po śniadaniu - Olimp Multiple Sport 1 kaps. witaminy, 1 kaps. minerały, Solastyna po obiedzie - MZB 1 kaps. przed spaniem [...]

[...] 16:00 makaron pełnoziarnosty 130g puszka tuńczyka 130g surówka 100g oliwa z oliwek 10g 662 kcal 47 g białka 13 g tłuszczy 88 g węglowodanów witaminy + minerały - Vita-min multiple Sport posiłek przed treningowy 18:00 ryż parabiled/ryż parabiled brązowy 150g mięso chude (filet z kurczaka, schab) 200g 681 kcal 54 g białka 5 g [...]

[...] dni rano na siłowni a wieczorem chodze na treningi mma. Potem jestem 2 dni po 11 godzin w pracy i tak w kółko. Zacząłem brac po sniadaniu a czasem po drugim posiłku Olimp - Vita-Min Multiple Sport. Słyszałem że dodatkowo świetną sprawą przy tak dużym wysiłku jest branie przed snem zma na lepszą regeneracje, na której powiem szczerze bardzo mi [...]

[...] tego samego nie przeszkadza) Brakuje definitywnie tluszczy tylko nie wiem ile i gdzie dodać DT 1.(Przed treningowy) torebka ryżu + 30g białka w proszku hi tec c-6+ VitaMin multiple Sport 2.(odrazu po treningu)torebka ryżu + 30g białka w proszku hi tec c-6 3.(1,5h po potreningowym) torba ryżu + 150g kurczaka 4.(2,5h pózniej) kurczak [...]

[...] i się śmiali, że te suple zbierał cały rok }:-(). Tak czy inaczej posiadam następujące suplementy diety: - Whey Protein Complex 100% - BCAA Xplode (proszek) - Carbonox - Vita - Min Multiple Sport - Gold Omega 3 - Glucosamine flex (Siarczan glukozaminy oraz wit. C) - Zielona Herbata (ekstrakt) - Gold - Vit C 1000 Forte (Witamina C) - Chela - [...]

[...] Dodatkowo do diety mam jeszcze: Omega-3 forte 1000mg (NaturKaps) 3x dziennie do posiłku Chela-Cynk 15mg (Olimp Labs) 1 na noc Magnez-B6 forte 400mg (Doppel herz) 1 na noc Vita-min multiple sport (Olimp) 1 kaps. witamin i 1 minerałów do śniadania Firmy napisałem bo nie wiem czy takie są w porządku. Z góry bardzo dziękuję za rady. (wagę warzyw [...]

[...] Poniżej zamieszczę moje propozycje (oczywiście do oceny i poprawy) Witaminy i zdrowe dodatki > NOW Foods Special Two > Now Foods Vit-Min 75+ > Olimp - Vita-Min Multiple Sport Które najlepsze dla mnie? Czy NOW to nie są zbyt "końskie" dawki? Wolę kupić inne, jeśli będę musiał dzielić je na pół (cześć osób z forum tak [...]

Witam ! Chciałbym spytać czy mógłbym połączyć Vita - min multiple sport + chela mag B6. Zrobiłbym to w ten sposób że w dni treningowe brałbym Vita - min a w nietreningowe magnez. Dawka witamin i minerałów jest dosyć potężna więc myśle że branie co dugi dzień byłoby odpowiednie. Co o tym sądzicie ? Czy te połączenie nie grozi przedawkowaniem ? [...]

[...] mogą być spowodowane przez hiperwitaminozę którejś z witamin, które suplementuje? Warto zainteresować się badaniami krwi i zrobić je? Oto suplementy, które biorę: Olimp Vita-Min Multiple Sport (1 tabs. dziennie witaminy + 1 tabs. dziennie minerały do śniadania) OstroVit Vitamin D3+K2 (1 kaps. dziennie do śniadania) MyVita Potas 450mg (3 [...]

Cześć, Mam małe pytanie odnośnie 2 produktów: 1. VITA-MIN MULTIPLE SPORT MEGA CAPS 2. ZMA firmy olimp Oba te produkty posiadają cynk i magnez, jaka jest różnica między cynkiem a magnezem dostępnym w tych 2 produktach? (cena ZMA a tam jest tylko cynk i magnez praktycznie jest 3 razy drozsza niz VITA_MIN który też posiada cynk+magnez i tone innych [...]

Witam.Mam 4 pytanka i z góry dziekuje za odpowiedz.20lat , trening normalny - nie jakis super intensywny , 3x w tyg. 1)Chce kupic "Olimp Vita-Min Multiple Sport" i czy do tego potrzebne sa jeszcze jakies oddzielne witaminy typu wapn czy cos cz wystarczy mi to co jest w tym olimpu? Znalazlem dwa tematy o witaminkach i mineralach : [...]

[...] chleba) garść orzechów arachidowych lub pestek dyni obiad 16:00 makaron pełnoziarnosty 130g puszka tuńczyka 130g surówka 100g oliwa z oliwek 10g witaminy + minerały - Vita-min multiple Sport posiłek przed treningowy 18:00 ryż parabiled/ryż parabiled brązowy 150g mięso chude (filet z kurczaka, schab) 200g 19:00-20:20 trening od razu po 50g [...]